Ajax Conteudo dinamico

[shizzzzzzzz]

Boa tarde, 

Não sou assim grande coisa com Ajax e gostaria de alguma ajuda de como fazer o que pretendo que é:

De X em X tempo a informação dentro das divs atualizam automaticamente em Ajax.

Link de exemplo

E a informação que iria aparecer seria de uma query como:

SELECT * FROM tbl ORDER BY DESC LIMIT 5

 

Desde já obrigado antecipadamente!

[iron]

Adicionas um script nessas divs em que de x em x tempo corra um determinado código.

E não precisas de usar ajax

Exemplo em segundos

window.setInterval(function(){
  ...
}, 10000);