Como por numeros por ordem separados por (-)

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Olá boa tarde , fiz um pequeno programa em que tenho de separar os números pelo carácter (-) na minha ListBox ao sortear gostaria que fica-se assim : ex 1 - 12 - 14 - 20 - 32. Junto anexo o código.

Desde já agradeço a vossa atenção.

Imports System.Collections.Generic
Imports System.Linq
Public Class Form1

    Private Sub Button1_Click(sender As Object, e As EventArgs) Handles Button1.Click



        Dim quantosNumerosNalista As Integer = 20
        Dim de As Integer = 1
        Dim ate As Integer = 101
        Dim result = Enumerable.Range(de, ate).OrderBy(Function(g) Guid.NewGuid()).Take(quantosNumerosNalista).OrderBy(Function(o) o).ToList()

        For Each num As Integer In result

            Listagem.Items.Add(num)
        Next
    End Sub
End Class

 

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Resolvido!