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criar variavel com o resultado de um ciclo for()

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Estou com uma pequena dúvida aqui num ciclo for().

Tenho um formulário em html para enviar por email que contem uns campos "checkbox".

<INPUT name="email" type="text" id="email" size="50">
<INPUT name="refeicoes[]" type="checkbox" value="0"> 0<br>
<INPUT name="refeicoes[]" type="checkbox" value="1">1<br>
<INPUT name="refeicoes[]" type="checkbox" value="2">2

No php, tenho as variaveis que vao buscar os dados do formulario e o ciclo que vai verificar se foram preenchidos, ou não, os "checkbox".

$email        = $_POST['email'];		
$refeicoes  = $_POST["refeicoes"];	

    if(empty($refeicoes))  {
$refeicao = "Zero refeiçoes"; 
    else {
    $total = count($refeicoes);	
    //echo("You selected $total refeicoes: ");

    for($i=0; $i < $total; $i++){
echo $refeicoes[$i]." | ";


Depois crio o corpo da mensagem do email com os dados do formulário

$dados_formulario = "<html>...".
"<font face='Verdana' size='2' color='#000000'><b>Email:</b>$email</font><br><br><br>".	
"<font face='Verdana' size='2' color='#000000'><b>Refeições:</b>$refeicao</font><br>".

Estou sem problemas a enviar o email. O que eu prentendo é no email à frente de refeição colocar o resultado do ciclo da checkbox (echo $refeicoes[$i]." | ";)

Exemplo: Refeições:  0 | 2

Alguma ajuda :P


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